理论上没有什么害处，但在实际情况下，建议你不要喝晚安片和减肥茶，因为它们都有很好的减肥效果。有时过度努力会对你的健康造成不同的伤害。这并不是说你吃得越多，你就越有效。大多数时候，它是根据你自己的实际身体状况来判断的。不同的减肥茶有可能与晚安脂片中的成分发生冲突。
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