晚安脂片确实有一定的减肥效果。我的朋友在吃完饭后减掉了大约10斤,虽然我没有减肥,但我的朋友们试着吃完这个产品。但是要注意同时做一些体育锻炼,比如瑜伽或慢跑。只有减肥才能更好,不要吃太多。如果你吃得太多,减肥就没什么好办法了。