七星茶可以睡觉,因为它含有鸡、金、山药、甘草、麦芽等。它们具有促进消化和消除食物的作用。它还可以帮助健脾和胃,清热解毒,改善睡眠,特别是对儿童夜间焦躁不安的症状,也有助于缓解火灾引起的便秘症状。因此,一般来说,它的效果相当好,但要注意不同年龄的儿童有不同的服用方法。