Yamii酵素准妈妈不主张喝，Yamii酵素首要是用来协助自个改进便秘和减肥的，假如你有便秘，主张最好是先服用一些可以协助排便的食物来调度，假如调度效果欠好就请专业的医生来为自个开适宜的药物，非准妈妈则可以依照每天一瓶的频率来吃，服用的时分主张挑选早上空腹的时分吃，这样调度便秘和协助身体排毒的效果才十分好