运动可以降血糖。另外平常也可以恰当吃些汤臣倍健铬酵母片。由于肥壮会致使高血糖，高血压高血脂，那么运动可以推进耗费，当体重减轻今后，血糖天然会降下来。所以在运动的一同调配汤臣倍健铬酵母片降血糖的效果会十分好。由于铬元素是人体糖类以及脂肪代谢中必不行少的物质，常常弥补铬元素可以到达降血糖的意图