高血糖病人可以吃一些食物来辅助降血糖，比如苦瓜、秋葵、芹菜、燕麦、玉米、柚子等。这些食物富含膳食纤维、抗氧化物质和维生素，有助于控制血糖和保持身体健康。但是，食物降血糖效果有限，不能替代药物治疗。同时，要注意食物的摄入量和烹饪方式，避免过多摄入高糖、高脂肪食物和油腻、煎炸等不健康烹饪方式。建议在医生的指导下进行饮食控制和药物治疗，定期监测血糖水平。