本发明公开了一种鱼肝油，每天不要吃太多，可能会引起各种副作用，如恶心、头痛甚至腹泻。特别是对儿童食用剂量的特殊考虑，主要含有维生素A和维生素D。能够补充身体所需的一些维生素对儿童和弱者以及老年人都有很好的效果。一方面，它可以提高人体的素质。
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