严格地说，它们都是维生素A和维生素D。星鲨肝油和星鲨肝油的主要成分是维生素A和维生素D。它可以帮助有效地防止夜间失明和佝偻病的出现。可以说，它是一种罕见的维生素产品，不仅可供儿童食用，也可供成年人食用。只是这两种模式在价格上是不同的，所以当你购买它们时，你可以根据你的服用习惯和实际情况来考虑它们。最好是通过正式渠道购买，以防止你买错。