雪莲子和小米可以一起煮吗
你能把雪莲子拿来和小米放在一起煮粥吗？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2020-06-17 03:15:01
—内容仅供参考
当然，雪莲子小米煮粥也可以添加一些枣或枸杞等。煮熟后，口感非常柔软，蜡质，放入小米中煮粥，不仅具有良好的营养和保健效果，而且具有很强的美容和美容效果。特别推荐给女孩，但它的卡路里可能比较高。减肥的朋友可以在白天吃。
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