褪黑素对女人的副感染，其实首要有很容易贪睡和头晕成果，有的人吃了往后也可以泛起略微的焦炙，其他可以存在的副感染，包孕肌肤瘙痒。褪黑素其实是人体傍边的一种激素，恰当的服用其实可以匡助改进睡觉质量、推迟变老，需要补充身段所需褪黑素的人可挑选美国GNC褪黑素，美国一个对照闻名的品牌，分娩的一款产品资量有确保，并且有用成份含量对照高，经由进程服用往后可以知足身段所需褪黑素，不过要精确的服用，防止泛起副感染