多数美白精华可长期使用，但需根据成分特性与皮肤反应调整使用周期。含烟酰胺、VC衍生物等温和成分的美白精华，在皮肤耐受情况下建议持续使用3-6个月实现代谢周期。含377、曲酸等强效成分的产品需每使用8周停用2周，避免刺激黑色素细胞产生抵抗性。使用期间必须严格防晒，紫外线暴露会抵消70%美白效果。出现持续泛红或刺痛应暂停并修复屏障，氢醌类产品因细胞毒性已被欧盟限制为短期处方使用。