一般建议是在晚上睡觉前一小时喝分心木，有利于改善肾脏健康，改善老年遗尿症。事实上，最重要的是能够改善肾脏的健康，改善肾脏引起的一系列病理症状，如尿频、尿频、腰痛等。它甚至可以帮助肾虚引起的耳鸣，也可以用来帮助活血化瘀，补充血液，改善失眠，所以分心木泡水更好。但是，如果你喝得太多，你必须注意火灾的症状。