雪莲子通常煮60分钟左右。小心不要超过这个时间点。因为雪莲子是我们通常所说的皂角米，如果我们煮了很长时间，它可能会被煮熟，但它失去了原来的效果，如果我们想让它味道更好。或者把它炖得更软更蜡质。最好把时间保持在40分钟左右，但要注意，头发泡了很长一段时间，通常要花大约6个小时。只有这样才能完全激发效果。