敏感肌肤其根本原因在于皮肤角质层薄弱、其表面天然的皮脂膜不足，所以我们在洁面的时候不能太用力，也不用有碱性的类的清洁品，香皂类的一定不能用。清洁的时候先用温水，后用冷水，洗完脸以后一定要用爽肤水，然后白天则要用隔离霜，如果是夏天，那么就要用防晒霜。衣服和被褥一周左右就要去爆晒一下。
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