八仙果每天吃1到3个科目是最好的，然后根据你的喜好来判断它是多吃还是少吃，但是一定要注意一天不超过三次。否则，它会导致坏的副作用，如果你的病理表现不特别明显，不要吃太多。虽然八仙花的味道不错，但多吃对你的健康不好，有一些副作用。
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