三七花直接用沸水浸泡。一般情况下，3～5朵花可放入200ml水中泡茶，具有清热、保护、镇静心灵的作用。不建议用三七花和其他花茶一起酿造和服用，因为只有三七花才能有很好的效果。你可以添加一些冰糖或蜂蜜来使整个茶的味道更好。使用三七花可以帮助降低血脂、降低血压或减肥。。
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