善元堂蛋白质粉是不可以增肥的,它的成分构成有大豆分离蛋白、葡萄糖、鲜奶香精等,能够补充营养,促进肌肉的生长,如果你的体态过于消瘦,能够通过适当的无氧运动,其次运动完以后补充蛋白质粉能够增加肌肉,达到身强力壮以及体态强壮的效果