西红花泡水特别简单，在水杯中放置5或6个西红花，然后在大约5分钟内加入一定量的沸水。 西红花可以反复酿造，不是一次性的，但是要小心不要在一夜之间破坏它的有效成分。 改善健康和保健的效果也会受到影响。 一定要控制剂量，虽然它是一种特别有效的产品，但不要喝太多。
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