1.皂角米可以帮助滋润你的皮肤和滋养你的脸。如果你经常吃，你会发现你的皮肤状况得到了很好的改善。 皮肤会从内到外暴露出一种精力充沛的感觉，对女性朋友来说特别好。
2.清肝清目，也被称为肥皂角米。事实上，除清肝清眼外，还能健脾、滋肾、祛痰、健康、通脉。 特别是对于一些经常便秘的人来说，皂角米也有一定的排便效果。