正确服用金士力益生菌粉有利于其效果。建议每天一次服用温水，如温水，应小于40度。 饭后服用效果较好，尤其是服用时避免空腹服用，应注意孕妇和哺乳妇女不宜服用。 对于一些儿童来说，当有必要时，必须咨询医生。
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