最近在网上看了酵素,想买来减肥,但是不清楚这个效果还有其他的吗?吃酵素真的可以减肥吗?
推荐时间: 2020-07-06 03:35:43
—内容仅供参考
吃酵素可以辅助减肥,例如像果蔬酵素粉,它是通过蔬果发酵而成,可以促进肠胃的蠕动,净化肠道健康,通过饭后半小时吃,可以阻止多余的脂肪和热量堆积在体内,坚持吃还可以预防便秘,排出身体垃圾和毒素。如果想要减肥效果更佳,最棒当做代餐粉来吃,日常要适当的参加运动
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