名牌棒的有很多,像果蔬酵素粉就很棒,在酵素里面算是比较靠谱的,里面是通过果蔬发酵而成,包含了多种有效成分,和活性因子,可以促进肠道蠕动,提高肠胃健康,增强饱腹感,防止多余的脂肪囤积,而且对人体没有副效果