美日瘦和抗体同时服用效果会更好,但是如果你不愿意同时服用的话,也是可以不同时服用的,可以直接服用美日瘦就是,如果要同时服用提倡要问清楚到底怎么服用效果好,不然就会因为自己选择的服用美日瘦的方法不对,而导致效果受到影响,另外在服用美日瘦的时候还得要看看自己能不能服用它