美国普丽普莱辅酶Q10软胶囊一可以-4次，每次吃一粒，而且关于辅酶q10一天的最大用量是50毫克，一天服用最好是15毫克，不过每一个牌子的辅酶q10含量不同，所以服用用量也是有不同的，就爱你一每天两次吃，正常的含量就可以满足普通人对于辅酶q10的日常需求的，提倡不能过量服用
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