服用Swisse钙片时使用牛奶不会产生冲突，也不会导致体内钙的过量摄入。将它们放在一起很安全。每天都可以喝牛奶，但是长时间不应该补充钙片。人体操作所需的钙应从食物中摄取。通常建议在每年春季补充钙。补钙时间应维持在约两到三个月。能够
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