澳洲蜂胶胶囊一般建议每天随餐口服1-2粒胶囊，因为不同的人的身体状况有一定的差异，而且所服用的蜂胶胶囊品牌也不同，所以服用的剂量会略有不同,具体用法也可以在医生或营养师的指导下服用。澳洲蜂胶胶囊具有美白、滋养肌肤、增强抵抗力的功效。它对调节身体有益，但必须正确服用。另外，你可以选择大的非澳洲品牌swisse蜂胶胶囊，效果更佳