一年中硒补充剂可以连续使用三个月左右。不应过多。每天补充100微克就足够了，因为过量补充可能会导致身体中毒，并可能导致脱发或指甲脱落。改性硒片的使用非常方便，只要严格按照要求使用它们，它们就可以消除人体中的自由基，可以抵抗癌症，可以保护肝脏，防止衰老并可以增强人体健康。免疫。许多好处
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