干燥的桑葚本身不具有使白发消失的效果，但是如果可以合理地匹配，则可以实现这种效果。搭配时，可以和黑米，黑芝麻，黑豆一起食用，效果更佳。更好的是，此外，饮食疗法在短期内看不到改善白发的效果。它必须使用一段时间，因此使用时请记住食用一段时间。
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