可以将枸杞和桑葚浸泡在水中。两者的结合可以滋养肝脏和肾脏,并且两者可以被认为是相对温和的。只要坚持服用一段时间,它就有很好的滋养作用。吃桑葚和枸杞水时,应注意服用后是否会感到不适。如果服用过程中有不适感,应避免继续服用