雪莲子基本上没有任何抗衡食物。它几乎可以与所有食物一起服用，但建议不要将其与一些生，冷或热食品一起食用，否则可能会导致某些功效问题。用雪莲子煮粥时，一定要注意其浸泡时间约一个小时，否则时间过短将无法完全浸透头发，达不到浸泡效果。影响它太久了。味道及其整体效果
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