大豆异黄酮对身体有很多好处。如果服用正确，没有副作用，但是很难说是否服用了很长时间。建议几个月。因为长期使用会增加心脑血管疾病和乳腺癌的发生，甚至会增加子宫内膜癌的风险，这也将导致体内雌激素分泌的不平衡，从而导致月经紊乱。
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