天麻可以直接在水中服用，在水中服用天麻的效果也很好。如果您想服用天麻，可以根据情况将其浸泡在水中。另外，使用天麻时，最好将其切成薄片，然后浸入水中，这样效果会更好。但是不要每天服用太多，每天要浸泡几片，不要喝太多
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