注意蜂胶胶囊的每日剂量，因为不同品牌的蜂胶含量不同。例如，澳大利亚健康保健蜂胶胶囊含有000毫克蜂胶。每天这样高含量的一个胶囊就足够了。您一次可以服用-4粒胶囊，每天早上和晚上都可以服用一次。早上空腹时效果会更好，如果晚上睡前服用，效果会更好。您每天只能服用一粒胶囊，超过00天。注意不要过量