服用铬酵母片的时间没有特别限制。为了更好地被身体吸收，建议您选择在饭前服用。但是，有些人可能肚子不好。在这种情况下，建议您最好选择饭后服用，否则可能由于饭前服用而导致胃肠不适。另外，建议您根据实际情况食用铬酵母片。
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