牛磺酸可以在一定程度上改善疲劳，但不太可能令人兴奋。如果发生这种情况，则意味着您可能无法很好地控制剂量。牛磺酸的主要作用和功能之一是帮助有效促进婴幼儿脑组织的发育，同时帮助改善神经传导和视觉功能，防止心血管疾病的产生，影响对牛磺酸的吸收。例如，有助于改善内分泌并增强人体免疫力。最重要的是它还可以帮助维持正常的生殖功能并改善记忆