中老年人有老人斑怎么办?
中老年人有老人斑怎么办?
本回答由美白祛斑专家推荐
推荐时间: 2014-05-20 09:56:09
—内容仅供参考
老年斑是一种常见的老年人疾病，日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。维生素B
1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果。
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