最好在跑步前半小时服用康比特能量棒，因为它将为用户充分提供相关的营养，从而可以保证跑步过程中获得的营养。此外，在食用康比特能量棒时为了满足人体的热量需求，最好看看您是否可以吃东西，并且多吃些东西会更合适，以避免过多的消耗。
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