服用GNC柠檬酸钙片的正确方法是每天两次，早餐和晚餐后各服用2片。每粒胶囊含800mg钙，服用后可有效补充体内钙，有助于改善腿部抽筋，骨质疏松，胃肠道不适和免疫力下降。非常适合青春期发育，中老年人和孕妇在母乳喂养期间服用钙补充剂以保持健康。
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