川贝对缓解咳嗽和减少痰气有很好的作用,而且有很多食用方法。建议做川贝梨。配料需要为悉尼梨和梨,川贝和20克冰糖。方法是将梨洗净,然后挖出。内心用川贝母粉固定,放入大碗中,加冰糖加水蒸,蒸30分钟即可食用,也可用川贝母制作杏仁汁或川贝白果牛肉汤等。这些成分很简单