抽烟无痰好。

1.抽烟会导致烟草中的有害物质进入呼吸道，刺激呼吸道黏膜，导致痰液增多。痰液中含有细菌和有害物质，长期积聚在呼吸道内会引发呼吸道感染和炎症，增加患上呼吸道疾病的风险。因此，抽烟会导致痰液增多，对呼吸道健康不利。

2.痰液的增多会影响呼吸系统的正常功能，导致呼吸困难、咳嗽等症状。痰液的排出需要通过咳嗽等方式，长期咳嗽不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。因此，抽烟导致的痰液增多会给身体带来不必要的负担。

3.抽烟不仅会导致痰液增多，还会增加患上各种呼吸道疾病的风险，如慢性支气管炎、肺气肿等。这些疾病会严重影响患者的生活质量，并可能导致严重后果。因此，抽烟导致的痰液增多对身体健康造成的危害不容忽视。