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胃不好吃柠檬酸钙还是碳酸钙?

回复时间: 2020-09-02 09:00:13 2253次
本回答由增强免疫专家推荐

GNC柠檬酸钙片对胃不好,不建议碳酸钙,因为碳酸钙的吸收需要胃酸活化和吸收,吸收率不如柠檬酸钙片,并且碳酸钙会产生二氧化碳,这可能导致腹胀。因此,胃不好时最好服用柠檬酸钙片。但是,柠檬酸钙和碳酸钙各有千秋,各有千秋。选择购买钙片时,可以根据需要选择适合自己的钙片。

内容仅供参考 回答时间:2020/9/2 9:00:18

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