GNC柠檬酸钙片更适合早餐和晚餐后服用。饭后服用柠檬酸钙片更有利于人体胃中营养的消化吸收，并进一步发挥其作用。GNC柠檬酸钙片含有大量钙。服用后，它们可以有效地帮助补充钙，预防和改善由钙缺乏引起的骨质疏松，胃肠道不适，注意力不集中以及免疫力低下的症状。但是，在服用期间，您需要注意每天4粒胶囊的正确剂量，不要过量。