亚麻籽粉的副作用不是很大，因为亚麻籽本身是一种药用和食用产品。使用它可以帮助调节亚健康问题，主要针对高胆固醇和高血脂。如果您的皮肤不好并且想要改善它，那么使用亚麻籽粉也可以产生相应的效果。只要确保按照要求服用，不要盲目增加剂量
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