睡前不需要吃饭。您可以每天早晨或晚餐后空腹服用。CLA共轭亚油酸胶囊具有良好的减肥效果，可使体内脂肪自行燃烧，从而达到合理的减肥效果，并且不会使我们的营养平衡失衡，也无助于减肥因腹泻或节食而流失，但脂肪燃烧正常，但应注意，它不适合素食者服用，每日剂量也应遵循产品说明
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