睡前不需要吃饭。您可以每天早晨或晚餐后空腹服用。CLA共轭亚油酸胶囊具有良好的减肥效果,可使体内脂肪自行燃烧,从而达到合理的减肥效果,并且不会使我们的营养平衡失衡,也无助于减肥因腹泻或节食而流失,但脂肪燃烧正常,但应注意,它不适合素食者服用,每日剂量也应遵循产品说明