罗汉果不能长时间浸泡在水中。由于罗汉果中的糖含量非常高，长时间喝罗汉果水会导致糖分摄入过多并增加血糖。如果糖尿病和高血压患者不宜饮用罗汉果水，而脾胃虚寒的朋友不能服用罗汉果，更不用说长时间饮用了。长期饮酒可能会引起腹痛和其他症状。喝少量的罗汉果可以清除热量和滋润肺部，减轻咳嗽，减轻咽部不适，并改善肠胃。