建议每天约10克的量就足够了。如果川贝母被打磨成粉末并用水服用，最好一次控制在1-2克。建议每日剂量不超过5克。，否则可能会有副作用，但是具体问题应详细分析。每个人的健康都不一样。仍然有必要咨询医生或专业人员。最后，在购买时，应通过一些正式渠道购买。
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