黑蒜可以帮助促进肠道蠕动。如果您以前有便秘或肠道功能不是很好，那么在食用黑蒜之后，它具有一定的调理作用，此时会产生一定量的气体。这些气体是您体内的一些废气。有一种气味，表明您以前的健康状况不是特别好，但是当它们释放后，意味着体内的一些有害成分已经排出，可以使您的健康保持在相对良好的水平。达到一定水平的医疗保健