服用回奶宝后，通常需要大约一周的时间才能恢复奶水。回奶宝主要由麦芽，a实，蝉蜕，神曲等中药组成。它的主要功能是恢复奶水和减少肿胀，消除母乳喂养引起的乳房松弛。建议在此期间服用回奶宝，也可以喝一些麦芽茶，这样效果会更好。而且要注意饮食一定要清淡，不要吃太多高蛋白食物，少喝水也不要喝汤，并坚持在康复期不给孩子喂奶，这样才能康复成功的