不建议儿童使用完美高纤乐。尽管其成分相对安全，例如，非常常见的洋车前子壳和苹果酸等，但每天服用两次，每次一包，然后用约100ml的温水服用。吃完饭后，喝点温暖。开水可以帮助改善便秘症状。如果有肥胖症状的人食用，它也会有一定的减肥效果。正因为如此，在给孩子们吃饭时，要注意控制剂量。预防对身体的不良影响