您可以在月经期间食用怀牛膝，因为怀牛膝不仅可以调节月经，还可以缓解经痛。通常，您可以使用怀牛膝草浸泡在水中。它可以用作中药喝。它不仅可以促进血液循环，消除血瘀，还可以滋养肝肾，在一定程度上增强免疫力。但是要小心，如果您是一个体质较热的人，应该少喝酒，这会引起生气
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